包好的越南春卷怎么保存
先放在室内晾干变凉,然后放入塑料带中密封,再放入冰箱冷存,这样春卷能保存更长时间。
立春吃春卷是我国民间的一个传统习俗,就像端午吃粽子,大年三十吃饺子一样,伴随人们千百年来一直的延续,春卷也叫春饼,除了表示迎接新春的意思以外,还因为春卷里面通常包含了大量春天新鲜的蔬菜,因此营养价值非常高。
越南春卷油炸容易破怎么办
把盘子里放温水,将一张春卷皮两面快速沾水(扇形圆形随便),放置四五十秒的样子,水分完全被饼皮吸收变软,就可以包陷了。
皮浸透了很软,包时才不会破,而且注意尽量保持外面干净。
包完后放到另一个干燥的盘子里就可以了。刚开始我会沾湿两到三个,每包完一个就补充一个新的备用,这样既不耽误时间,水分又能充分吸收变软。炸的时候如果容器较小,尽量一个一个放,保持一两秒的差距,放新的时,旧的用筷子拔开,以免粘连。火不要太大,否则外糊内生。
越南春卷皮怎么卷
1.
准备好食材,该切丝切丝,该切条切条。 越南春卷皮超市都有卖的,做起来很方便,不用煮,拿热水泡一下就可以使用了。
2.

将米粉泡软后入沸水中煮几分钟,煮熟后捞出沥干水份备用。
3.
把越南米纸浸泡在热水中使其变软,30秒左右,
4.
把春卷皮铺在木板上,馅料放在中间,不要放太多喽,然后上下左右包好卷起来即可。
5.
蘸料:小米椒、蒜末、小葱、盐、鱼露混合拌均就完成了。
备好春卷所需食材:越南米片6张去壳虾仁100g胡萝卜两根鸡蛋两个生菜适量
2.然后将食材做进一步处理:虾仁入沸水中烫熟捞出胡萝卜去皮切丝鸡蛋打碎(可加少许盐或者完全不加煎熟切条)生菜洗干净去水将以上食材备用在盘内
3.将越南米片放在沸水中烫一下后取出(⚠️注意取出时米片会粘连 所以尽量动作迅速)
4.开始卷春卷:放入生菜 鸡蛋条和胡萝卜丝 先卷一圈
5.然后放入虾仁 继续卷 卷的过程中把两端折入封口
卷越南春卷需要一定的技巧。
越南春卷皮很脆弱,如果卷的不好容易破裂,而且越南春卷皮在加入馅料之后要卷出紧实、整齐的效果,需要一些技巧和经验。
在卷越南春卷的过程中,需要将越南春卷皮浸泡在温水中软化,然后在湿润的越南春卷皮上放上馅料,再折起边缘部分,向中间卷起就可以了。
在卷之前,还可以配一些蘸料,例如辣椒酱、sweet chili sauce等,更加美味。
卷法应该都是一样的,把皮子摊开以后,把馅料放在皮子的右下角,然后卷起来,再把两边窝起来再卷到头就可以的。越南的春卷皮是可以直接吃的,是不用再煎,而我们国家的春卷皮子是要在油里煎过的。
越南春卷的热量是多少
100g越南春卷热量只有36大卡!相当于1/3碗米饭,1/10个面包,1/7碗面条。而且无油少盐,含有丰富的纤维素,也很容易有饱腹感。越南春卷与中国春卷最大的不同在于饼皮并不用薄面皮而是用稻米磨浆制成的米皮包裹,馅料以虾肉、猪肉和当地蔬菜为主,是越南相当盛行的一道料理。
越南春卷的热量(以100克可食部分计)是33大卡(138千焦),单位热量较低。每100克越南春卷的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的1%。

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