香蕉牛奶香蕉牛奶儿歌

香蕉牛奶甜汤的做法是怎样的

步骤：

1. 香蕉去皮，切成段。

2. 将牛奶倒入锅中，加入适量的水，加热至沸腾。

3. 加入切好的香蕉段，继续煮约5分钟。

4. 加入适量的冰糖，搅拌均匀，煮至冰糖完全融化。

5. 关火，将煮好的香蕉牛奶甜汤倒入碗中，稍微放凉即可享用。

主料香蕉1根牛奶1袋辅料冰糖适量枸杞适量

步骤

冰糖牛奶炖香蕉的做法步骤11.香蕉一根，牛奶1袋，冰糖3小块，枸杞适量。

冰糖牛奶炖香蕉的做法步骤22.香蕉去皮后切成块。

冰糖牛奶炖香蕉的做法步骤33.牛奶倒入不锈钢锅内，加入冰糖大火煮开。

香蕉牛奶香蕉牛奶儿歌

香蕉牛奶甜汤是一道简单易做的美味甜品。首先将香蕉剥皮切成小块，加入锅中加水慢火煮至香蕉软烂；然后加入适量牛奶，继续煮至汤变浓稠。最后加入适量糖，搅拌均匀即可。香蕉牛奶甜汤口感柔滑细腻，香甜可口，更适合夏季食用。除了以上做法，您还可以根据自己的口味进行微调，加入适量的杏仁、腰果等干果增加口感。

‘牛奶和香蕉能同时吃吗

牛奶和香蕉中都含有丰富的营养，对人体很有好处，但是如果同时吃的话，牛奶可能会和香蕉中的一些物质混合，形成一种难以消化的物质，不利于人体健康，所以不建议同时食用，否则的话可能会造成一些肠胃疾病，影响到人体健康，建议在喝完牛奶后两小时在吃香蕉，这样既有营养对于健康也没有影响。

早餐如何做香蕉牛奶，你喜欢早餐时喝点什么

步骤：香蕉切成块放入料理机/榨汁机和牛奶搅拌。口感不输韩国的香蕉牛奶，没有添加剂还健康。

tips：香蕉可以换成：紫薯、白薯、南瓜、芋头，这些我都试过口感不错~

优点：增加粗纤维的摄入，而且糊状容易产生饱腹感。增加营养的同时还能帮助减脂~

自己的早餐一般是喝牛奶为主，但可以有多种配搭。

1）可以加黑巧变成热巧

2）加即食麦片增加粗纤维摄入

3）和粗粮一起搅拌（如上）

4）咖啡+牛奶

5）先煮一点点红茶+热牛奶+糖变成奶茶

其次就是豆浆了，可以和各种谷物一起打成五谷豆浆~

早餐作为一天之中最重要的一餐，能够唤醒你的身体机能，为身体及时补充能量。我个人是非常推崇吃早餐的。而且也确实做到了身体力行。最近天气比较热，早餐也不喜欢吃面啊、粉啊的一类。就转向了果汁、沙拉、面包一类偏西式一点的食物。如果题主想问的就是关于果汁中香蕉牛奶的做法，这里就把我自己的做法分享一下：

准备食材：主料：香蕉1根，牛奶250ml。

配料：白砂糖适量，清水适量

做法：1、香蕉去皮，切成段。

2、香蕉和牛奶、白砂糖一起放入料理机内，搅打成糊状。如果觉得太浓稠，建议加一点清水。

这一款是最基本的香蕉牛奶做法。里面的食材还可以进行增减和替换。

1、用酸奶来替代牛奶搭配香蕉做果汁，口感会更粘稠。

2、用蜂蜜来替代白砂糖。其实香蕉本身是具有一定甜味的，加入蜂蜜口感更香更清新。

3、增加速溶麦片，可以做成香蕉牛奶麦片糊，当早餐还有饱腹的效果。

4、增加芝士碎，这个要多打一会，让口感更香浓细腻。

很高兴回答这个问题，因为我是东北人，所以早餐一般都是粥＋面食，各种汤＋面食，各种饼＋汤，米饭＋各种汤，在配一些小菜就ok了，总结就是干的配稀的，哈哈。香蕉和牛奶很好搭配，取两根香蕉、一袋牛奶、一个鸡蛋、适量面粉，适量白糖拌匀，稍微稀一些，平底锅刷少许油煎两面金黄香蕉牛奶饼就出锅啦。好吃，我也经常做的