谁知道产后妊娠纹修复的方法、怎么消除

产后出现妊娠纹患者可以口服一些胶原蛋白，或者也可以多吃一些富含维生素C的食物，这样可以帮助患者在一定程度上缓解妊娠纹的症状。产妇在生产完孩子之后出现妊娠纹是正常的情况，一般的产妇都会有妊娠纹的，随着时间的流逝妊娠纹也会慢慢变淡变浅的。

产后去除妊娠纹的最好方法如何去妊娠纹

孕期的时候，由于胎儿的生长发育，会导致腹部产生妊娠纹，属于正常的生理表现，在产后可以在妊娠纹部位做做按摩治疗，或者是在按摩的时候配合使用药物，有助于局部皮肤的恢复，在恢复期间的时候，在饮食上注意多补充些纤维素丰富的食物。

怎样预防妊娠纹？产后妊娠纹该怎么消除

怀孕后随着胎儿的生长，腹部凸起也随之增大，皮下胶原纤维层断裂，所以肚子上会出现淡红或紫色的波浪形条纹，以至于分娩后也无法消除，像西瓜皮一样难看。不同孕妇长妊娠纹的时间不尽相同，与个人体质、年龄、肤色、荷尔蒙多少有关。皮肤偏白、平时长痘不易留印的孕妇，妊娠纹也会较浅；皮肤较黑、平时色素易沉积、伤口易留疤痕的孕妇，妊娠纹会偏深。

孕期预防是最好的，到母婴用品专卖店买按摩油，只要每天坚持用油按摩。坚持运动不要让脂肪堆积太厚妊娠纹就不会太多的。如果一旦出现了。那是去不了的。因为孕期肚子增长已然把皮下脂肪拉裂了。肚子上就会永远留下。而且妊娠纹不光肚子上有。屁股上也会有，还有大腿上。反正只要孕期长脂肪的地方都容易出现的。脂肪堆积造成原有皮下组织拉伸就出现了。一个人不是说在孕期会出现妊娠纹。其实只要原来比较瘦突然增胖很多。同样也会出现这种纹路。

有位孕妇朋友做b超检查的时候那位可爱的医生问他你的肚子这么干净一点纹都没有是不是用的安利的润肤露😂😂😂😂😂橙花蜂蜜，乳木果油，西葫芦籽油和甘油成份的雅蜜系列的润肤露确实有效预防和减轻妊娠纹的产生✌✌✌✌✌

预防妊娠纹大概就这几种：

1.每天洗澡后，涂上优质及滋润度高的护肤油(最好是橄榄油)，皮肤保持弹性，不易撕裂组织，并作适当按摩，促进新陈代谢。 　　

2.使用市面上出售的预防妊娠纹喱膏，但这些产品最好能在妊娠纹未出现前使用，那预防的功效可达百份之九十;但若斑纹出现了才用，基本上已丧失消灭妊娠纹之效，顶多能使斑纹色素淡化而已。　　

其实妊娠纹除了与皮肤结构有关连外，原来亦有遗传因素。 　　

孕妇不妨看看阁下母亲的肚子上，是否有纹，若斑纹极多，你就要及早做足预防措施;若光滑无纹，祝福你，大概你也会得到这项优良的基因，肚子不会变成大花脸。

生了两个宝宝，肚子上一点纹也没有。我来说说怎么预防妊娠纹吧:


1涂抹防妊娠纹油，这有很多种选择，我用的是美国帕玛氏妊娠纹油，从怀孕三个月开始，每天晚上睡前都会花半个小时来按摩肚皮。听着舒缓的音乐，一边按摩肚皮，然后还可以跟肚子里的胎宝宝对话，也算是胎教吧！一定要坚持，每天都要擦。腹部，腰部，大腿，屁股，这些都是容易长妊娠纹的地方，每个地方都要按摩到，特别是小腹部位，后期肚子大了，自己可能看不到，但是还是要很认真的按摩。手法就是用手掌到上润肤油，轻轻的在肚皮上按摩。孕早期和中期是从左到右，从下到上按摩腹部，孕晚期是从左到右，从上到下按摩腹部，一定不能乱来，要有一个固定的方向，这样可以防止胎宝宝在肚子里乱动，而引起脐带绕颈。

2、科学合理增长体重，孕期营养要跟上，但也不需要大吃大喝，要不然肉肉都长在自己身上。我两个宝宝孕期增长就不一样，大宝没控制生的时候长到126斤，小宝孕期稍微控制了下，生的时候116。而两个宝宝生下来一样重。这说明那十斤肉都在我自己身上啊。不过我后期增长控制很好，基本一个星期一斤以内，算是增长比较合理。

3.坚持运动。我怀大宝每天都做孕妇操，一直到生的前几天。怀二宝没做操，但是那时候天天跟着大宝到处跑，也算是运动。运动对自己和胎宝宝发育都好。

对于已经长了妊娠纹的孕妈妈们也不用担心，从现在开始每天擦防妊娠纹油，控制体重增加的速度，不能增加过快，否则皮肤的弹性到达最大点就会发生妊娠纹。所以只能慢慢变化，才能使妊娠纹增长得不那么快。

已经长了的妊娠纹不会自己消失，以后生了宝宝，会随时间的流逝，慢慢变成透明的纹路，不会那么明显。所以现在不要太担心，万一到时候实在不喜欢妊娠纹，现在也有产后修复妊娠纹肌肤的专业机构，他们有专业技术，会逐渐修复受损皮肤。

目前孕妈需要做的就是控制体重增加速度，涂抹防妊娠纹油，坚持运动，保持一颗从容淡定的心。希望孕妈能生个健康宝宝。

减少妊娠纹的发生或减轻妊娠纹严重程度：

1、孕前注意锻炼，跑步、压腿、仰卧起坐，多吃富含蛋白质的食物，增强皮肤弹性。

2、孕期控制体重，适当运动，均衡营养可以减轻妊娠纹的严重程度。

3、腹部护肤的保养也很重要。护肤品可以选择专门针对孕期妊娠纹设计的油状或膏状的产品，也可以是橄榄油等。我孕期只是擦橄榄油。其他的护肤品没用过，所以准妈妈选择护肤品也要注意，避免刺激皮肤的，一般腹部护肤要坚持每天涂抹并适度按摩。这样可以有效的减少妊娠纹的发生或减轻妊娠纹的严重程度。

产后的妈妈们，产后半年经常做仰卧起坐锻炼可以修复肌纤维，恢复皮肤弹性，妊娠纹也会慢慢变淡，腹部皮肤白皙的宝妈们如果不特别注意看是看不出妊娠纹的哦。

什么是妊娠纹啊

妊娠纹是指在怀孕期间，由于皮肤的拉伸和激素变化导致的纹路。它们通常出现在腹部、乳房、臀部和大腿等部位。妊娠纹的颜色可以是红色、紫色或白色，形状不规则。妊娠纹是很常见的，尤其是在孕妇的第二和第三孕期。虽然妊娠纹无法完全消除，但可以通过保持皮肤的水分、使用护肤品和按摩等方法来减轻其出现和减轻其影响。

孕期有妊娠纹怎么办

怀孕期间有妊娠纹的话是正常的可以在生完孩子之后妊娠纹通过激光的方法进行去除的，在怀孕期间的话也可以涂抹一些橄榄油也能够有效的预防妊娠纹的情况，平时在饮食上也可以多吃一些富含胶原蛋白比较丰富的食物，比如多吃一些猪蹄，黄豆，凤爪这些里富含的胶原蛋白比较丰富，也能够帮助皮肤恢复弹性。