中里巴人是哪里人啊

中里巴人是日本人中里巴人来源于日本的传统艺术形式——文楽（Bunraku），是一个由三人掌控的人偶，原指在文楽剧中给木偶操控者伴奏的演奏师
现在已经被引入了音乐录影带、广告和音乐游戏等领域
除了在日本，随着动漫、游戏以及各种综艺节目的传播，中里巴人的形象也逐渐在全世界范围内得到关注和喜爱

中里巴人是北方人。根据查询相关公开信息显示，中里巴人真名郑幅中，是北京人，属于北方人。中里巴人，养生名人，健管家，家学渊源甚深，中里巴人师承父亲练习道家导引养生功法，更从祖父的亲书秘笈中汲取中医之精髓，后又研读了中医各家经典和现代医学典籍，尽得医武同源之意趣。

中里巴人1968年生人，长于北京胡同，土生土长的北京人。祖辈为医，父辈习武，医武相参，广有心得。十年前开始出版《求医不如求己》系列，开创了中国养生文化的新时代。“中里巴人”一名，源于春秋战国时的两首古曲《阳春白雪》和《下里巴人》。愿将中国养生文化传遍千家万户。一如唐代诗人刘禹锡的名句“旧时王谢堂前燕，飞入寻常百姓家”。

武国忠的书，例如黄帝内经实用手册，是什么类型的书，值得买吗

武国忠的书写得还是不错的,包括中里巴人,栾加芹,马悦凌,曲黎敏几个人写得书,各有千秋,每个人都有不同的养生观点.我个人的认识就是,他们都是认识世界的一个侧面,都有道理,关键是要找到适合你的.更详细的资料,可以到中医养生网"国爱堂"上查看一下,

经常生病体质差，很奔溃，怎么办

你好感谢邀请

我有一个好朋友她妈妈因为自己过量运动，腿不是很好，所以从小杜绝她的一切跑步运动，她总在说她的身体很不好 总是生病，在我看来也无非就是些小感冒，大家都容易感染的流感而已。所以我想说，她是真的身体不好吗?未必是，她因为自己从小很少的跑步 从而给了自己心理暗示 然后潜意识里接受了这样的暗示，总是认为自己生病才是理所当然的。身体不好解决的原因很简单就十个字（坚持运动，合理作息饮食） ，同时它又非常的困难（坚持）。二十年烟龄的烟民可以一夜之间戒烟，因为检查肺部感染严重危机到了生命，相信这样这样的例子 我们生活在都遇到过。 所以不存在真正意义上的体质差 只有真正意义上的不愿意调整。

体质差就是免疫力差，当人体免疫力低下时，身体抵抗病毒入侵的能力也会随之下降，气温骤变，流感来袭都会引起感冒。人体免疫力的强弱虽大多取决于遗传基因，但也受到饮食、睡眠、运动、情绪等因素的影响，其中饮食更是具有相对决定性的影响。


可以通过四类食物来提高体质！

一、菌菇类

菌菇类食品有很多，有蘑菇、平菇、草菇、香菇等等，它们都含有多糖体，能增强人体免疫力、促进抗体的形成，多吃菌菇类食物对增强免疫力，远离疾病很有帮助。

二、红色果蔬

红色果蔬大多含有β-胡萝卜，β-胡萝卜与红色食品中的其他色素能增强人体组织中的细胞活性，因此，多吃红色食品能提高人体预防和抵抗疾病的能力，像西红柿、红萝卜、红辣椒、红枣、红苹果等红色蔬果都是很不错的选择。

三、豆类

首先要知道体质差的原因，体质差的原因是代谢，内分泌紊乱，营养失衡，这个问题西医根本解决不了，只有靠自己靠中医调理，调理办法有五：改善生活习惯；调节肠道菌群；清血排毒；补充全面均衡的营养，调节内分泌。

国内著名的十大养生专家是谁

分析如下：

1、中里巴人：中里巴人家学渊源甚深 其父为八卦掌第四代传人。

2、林海峰：国际著名营养大师 整体自然医学疗法创始人，青年时期开始学习微生物学和细胞学，师从美国营养学博士谢立启先生。

3、朱鹤亭：道号玄鹤子。国际著名养生学家、中华医学家、食疗学家、玄学家、武学家。自幼承受家教，熟读四书五经，习医、武、堪舆 学道家养生学术。读中学和在入北京大学学习时期，研修中西医理论、 潜修老庄哲学，道、佛学经典。

4、杨力：著名中医学家、作家、学者、中国中医科学院教授、北京周易研究会会长。

5、张国玺：现为中国中医研究院西苑医院老年医学研究所研究员，张国玺研究员从事老年医学及养生保健方面的研究近20年。

6、胡维勤：中央警卫局中南海门诊部保健专家、主任医师、正师级教授。

7、张家瑞：台湾省台南县人，1948年6月出生。财团法人台南高工文教基金会董事 ，台湾中华全民自然养生协会秘书长，台湾中华离子医学民间团体教授，台湾中华自然医学宣导中心创办人。

8、曲黎敏：北京中医药大学副教授、硕士生导师、“中华医道研究会”常务副会长。